Что может быть хуже неудовлетворенной женщины? Только закомплексованный мужчина. Быстрый половой акт не принесет должных эмоций, а в некоторых случаях и вовсе разочарует. Прежде чем начать паниковать, стоит разобраться в причинах, а также рассмотреть варианты решения данной проблемы.
В чем причина преждевременной эякуляции?
Источник проблемы может находится в неадекватной психологической реакции на секс.
Например, это только первые шаги к познаванию женского тела и сексуальных отношений. Для начинающих это является нормой и со временем придет опыт и навыки контролирования своей мужской функции.
Недоверительные отношения. Возможно та девушка, с которой произошла связь, мало знакома и не вызывает доверительного отношения. В таких отношениях отсутствует желание предоставить удовольствие партнеру, акцентируя внимание только на собственном удовлетворении.
Долго не было. Очень часто длительное воздержание является причиной быстрого секса. Здесь тоже не стоит переживать, ведь второй раз будет намного дольше.
Опасение за последствия. Мысли о том, чем закончится секс могут тоже привести к нарушению длительности.
Также существует ряд физиологических проблем, с которыми могут столкнуться мужчины.
Образ жизни. Частое употребление алкоголя, курение и наркотическая зависимость очень часто являются нарушителями мужской потенции. Пересмотрев свой образ жизни можно в скором времени поправить свое мужское начало.
Стресс. Перед началом полового акта не стоит думать о чем-то еще. Следует отключиться от всех мыслей и сконцентрироваться на своем теле.
Гиперчувствительность головки, короткая уздечка, остеохондроз и позвоночная грыжа, гормональный сбой-все это может являться причинами данного недуга. Не стоит пускать болезнь на самотек, а лучше обратиться к специалисту для правильного разрешения проблемы.
Что применить на практике для увеличения продолжительности секса?
Переключение внимания. При подходе к точке завершения стоит подумать о чем-то другом. Иногда бывает достаточно сложно это сделать и совладать с эмоциями, но можно попробовать.
Смена поз. Помимо разнообразия, такой манёвр поможет на некоторое время снять возбуждение, а также можно сконцентрировать внимание на партнерше подключив оральные утехи.
Прелюдия. Не стоит заниматься сексом «здесь и сейчас». Нужно отдать часть времени на предварительные ласки, таким образом можно научиться контролировать свою эякуляцию.
Секс игрушки. Существуют специальные эрекционные кольца, которые по средствам сжатия члена нарушают отток поступаемой крови. Если не хочется озадачивать себя интимными покупками можно сжать член самостоятельно. При чувстве наступающего оргазма можно зажать пенис пальцами.
Упражнение Кегеля. Такое упражнения разработано для женщин, но и в данном случае можно применить эту технику. Суть упражнения заключается в сокращении лобково-копчиковой мышцы. Следует зажать эту мышцу, задержать на несколько секунд, а дальше расслабить.
Помедленнее. Нужно поменять технику движений и сбавить обороты. Лучше входить медленно, ускоряясь на некоторое время, затем вновь возвратиться к не быстрому вхождению. Если чувствуется наступление оргазма, можно просто оставить член внутри партнерши пока не спадет пыл.
Правильное дыхание. Подобно медитации, дыхание должно основываться на паузах с глубокими вдохами. Выглядит это так: глубокий вдох-пауза-глубокий вдох. Интенсивное дыхание участит сердцебиение и приведет к быстрому семяизвержению.
Мастурбация. При отсутствии постоянной партнерши и регулярного секса, перед новыми сексуальными отношения можно помастурбировать и снять напряжение.
Специальные средства. Стоит использовать презервативы и лубриканты с анестетическим действием (пролонгаторы), что уменьшит чувствительность полового члена.
Применив эти простые способы на практике, можно существенно улучшить свою половую активность.
Как продлить секс?
Что может быть хуже неудовлетворенной женщины? Только закомплексованный мужчина. Быстрый половой акт не принесет должных эмоций, а в некоторых случаях и вовсе разочарует. Прежде чем начать паниковать, стоит разобраться в причинах, а также рассмотреть варианты решения данной проблемы.<br> <br> <b> <h2>В чем причина преждевременной эякуляции?</h2> </b>Источник проблемы может находится в неадекватной психологической реакции на секс.<br> <br> Например, это только первые шаги к познаванию женского тела и сексуальных отношений. Для начинающих это является нормой и со временем придет опыт и навыки контролирования своей мужской функции.<br> <br> <br> <b>Недоверительные отношения.</b> Возможно та девушка, с которой произошла связь, мало знакома и не вызывает доверительного отношения. В таких отношениях отсутствует желание предоставить удовольствие партнеру, акцентируя внимание только на собственном удовлетворении.<br> <br> <b>Долго не было.</b> Очень часто длительное воздержание является причиной быстрого секса. Здесь тоже не стоит переживать, ведь второй раз будет намного дольше.<br> <br> <b>Опасение за последствия.</b> Мысли о том, чем закончится секс могут тоже привести к нарушению длительности.<br> <br> <h3>Также существует ряд физиологических проблем, с которыми могут столкнуться мужчины.</h3> <b>Образ жизни.</b> Частое употребление алкоголя, курение и наркотическая зависимость очень часто являются нарушителями мужской потенции. Пересмотрев свой образ жизни можно в скором времени поправить свое мужское начало.<br> <br> <b>Стресс.</b> Перед началом полового акта не стоит думать о чем-то еще. Следует отключиться от всех мыслей и сконцентрироваться на своем теле.<br> <br> Гиперчувствительность головки, короткая уздечка, остеохондроз и позвоночная грыжа, гормональный сбой-все это может являться причинами данного недуга. Не стоит пускать болезнь на самотек, а лучше обратиться к специалисту для правильного разрешения проблемы.<br> <br> <b> <h3>Что применить на практике для увеличения продолжительности секса?</h3> </b><b>Переключение внимания.</b> При подходе к точке завершения стоит подумать о чем-то другом. Иногда бывает достаточно сложно это сделать и совладать с эмоциями, но можно попробовать.<br> <br> <b>Смена поз.</b> Помимо разнообразия, такой манёвр поможет на некоторое время снять возбуждение, а также можно сконцентрировать внимание на партнерше подключив оральные утехи.<br> <br> <b>Прелюдия.</b> Не стоит заниматься сексом «здесь и сейчас». Нужно отдать часть времени на предварительные ласки, таким образом можно научиться контролировать свою эякуляцию.<br> <br> <b>Секс игрушки.</b> Существуют специальные эрекционные кольца, которые по средствам сжатия члена нарушают отток поступаемой крови. Если не хочется озадачивать себя интимными покупками можно сжать член самостоятельно. При чувстве наступающего оргазма можно зажать пенис пальцами.<br> <br> <b>У</b><b>пражнение Кегеля. </b>Такое упражнения разработано для женщин, но и в данном случае можно применить эту технику. Суть упражнения заключается в сокращении лобково-копчиковой мышцы. Следует зажать эту мышцу, задержать на несколько секунд, а дальше расслабить.<br> <br> <b>Помедленнее. </b>Нужно поменять технику движений и сбавить обороты. Лучше входить медленно, ускоряясь на некоторое время, затем вновь возвратиться к не быстрому вхождению. Если чувствуется наступление оргазма, можно просто оставить член внутри партнерши пока не спадет пыл.<br> <br> <b>Правильное дыхание.</b> Подобно медитации, дыхание должно основываться на паузах с глубокими вдохами. Выглядит это так: глубокий вдох-пауза-глубокий вдох. Интенсивное дыхание участит сердцебиение и приведет к быстрому семяизвержению.<br> <br> <b>Мастурбация.</b> При отсутствии постоянной партнерши и регулярного секса, перед новыми сексуальными отношения можно помастурбировать и снять напряжение.<br> <br> <b>Специальные средства.</b> Стоит использовать презервативы и лубриканты с анестетическим действием (пролонгаторы), что уменьшит чувствительность полового члена.<br> <br> Применив эти простые способы на практике, можно существенно улучшить свою половую активность.
2019-06-04
ОШИБКА: поле address отсутствует или пусто (Заполните хотя бы 1 из полей: Индекс, Страна, Регион, Город, Адрес)
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: для данной категории организаций необходимо указать telephone (заполните хотя бы 1 из полей: Телефон, Факс)
